Witaj w przestrzeni Czasu na jogę - przestrzeni ciszy i wewnętrznej mądrości. Nazywam się Ania, a moim celem jest prowadzenie Cię poprzez praktykę jogi ku odkrywaniu głębokiej harmonii między ciałem i umysłem. Wierzę, że czas na jogę to moment, w którym zatrzymujesz się, by wsłuchać się w siebie. Zapraszam Cię do podróży poza codzienny pośpiech, gdzie każdy oddech i ruch stają się  aktem połączenia z esencją istnienia, tu i teraz.

Nazywam się Ania Otlik (@czas.na.joge). Jestem certyfikowaną nauczycielką RYT 200h Ashtanga Vinyasa Yogi. Ukończyłam kurs u Basi Lipskiej-Larsen oraz Ewy Wudzińskiej w Ashtanga Yoga Wrocław. Od dziecka jestem związana z ruchem i uwielbiam wszelką aktywność fizyczną. Najbardziej czuje się wolna w wysokich górach i na macie. 

Uczę również w metodzie Yogi Iyengara, którą zgłębiam w systemie mentorskim pod okiem Pauliny Stróż w Namaste oraz stale rozwijam się uczestnicząc w warsztatach m. in. z Joe Pereirą, Jurkiem Jaguckim, Konradem Kocotem, szukając coraz to głębszych warstw praktyki. Jestem członkinią Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.

W praktyce jogi urzeka mnie radość, którą wyzwala świadome przebywanie w asanach. Praktyka jest dla mnie medytacją w ruchu, okazją do pogłębienia relacji z samą sobą i zrozumienia świata w sposób pełen miłości i akceptacji. Joga to dla mnie nie tylko ćwiczenie ciała, ale przede wszystkim podróż ku odkrywaniu nieskończonego potencjału ducha, drzemiącego w każdym z nas.

Masz pytania? Chętnie rozwieję wszelkie wątpliwości!

+48 609 422 421